About this app
Comparte tu camino hacia la calma con una comunidad que respira al unísono. Coherencia Cardíaca no es solo una app, es un movimiento colectivo de bienestar consciente. Conéctate a través de retos diarios que puedes compartir con amigos, familia o colegas, y descubre cómo miles de personas en Hispanoamérica y España transforman su estrés en equilibrio respirando juntas. Al finalizar cada sesión, activa el modo Compartir Instantáneo para enviar tu logro a WhatsApp, Instagram o Telegram, o publicarlo directamente en el muro comunitario dentro de la app. Compara progresos semanales con otros usuarios, intercambia tips de enfoque durante los protocolos y únete a grupos temáticos: desde estudiantes preparando exámenes hasta deportistas optimizando su recuperación. Cada respiración se convierte en un acto social de resistencia al caos moderno. La app registra automáticamente tus logros diarios —3 minutos, 6 respiraciones por minuto, 5 veces a la semana— y te permite generar hermosos resúmenes visuales para inspirar a otros. Inicia un reto 7D con tu pareja, tu equipo de trabajo o tu grupo de meditación. Respirar bien ya no es una rutina solitaria: es un vínculo emocional, una red de apoyo basada en la biología del corazón. Únete, respira, comparte. El bienestar también se multiplica cuando se conecta.
