বিভিন্ন ফলের উপকারিতা ও পুষ্টি

Descubre los beneficios reales de cada fruta con esta app práctica y directa. ¿Sabes qué vitaminas aporta una manzana o por qué el mango mejora tu digestión? Aquí lo encuentras rápido. Cada ficha está diseñada para leerse en segundos: nombre del fruto, nutrientes clave, calorías, beneficios comprobados y usos recomendados. Perfecta para quienes buscan información clara sin rodeos. También incluye datos esenciales de verduras, miel, limón, cúrcuma y plantas medicinales como el aloe vera o la neem. Ideal para padres, estudiantes o cualquiera que quiera comer mejor con conocimiento. La app muestra imágenes claras y explica en lenguaje sencillo cómo cada alimento impacta tu salud. ¿Quieres saber qué fruta reduce la inflamación o cuál ayuda a dormir mejor? Está todo aquí. Además, aprende cómo ciertos alimentos se cultivan con bajo costo y alto rendimiento, útil si te interesa la agricultura sostenible. Descárgala ahora y empieza a tomar decisiones alimenticias más inteligentes. Información confiable, actualizada y fácil de entender. Tu guía diaria para una alimentación consciente empieza hoy.