About this app
Descubre cómo apoyar la salud mental de los jóvenes sin agotarte. Combined Minds está diseñado para familias y amigos que quieren ayudar, pero también necesitan saber cuándo dar espacio. Este enfoque no se centra en los problemas, sino en las fortalezas. Detecta lo que ya funciona bien y lo potencia. Tú tienes un papel clave: con pequeños cambios en tu forma de interactuar, puedes fomentar un entorno que impulse la recuperación. La app te guía paso a paso para que entiendas cómo fortalecer la resiliencia del joven, sin sobreproteger ni intervenir en exceso. También te ayuda a identificar tus propias fortalezas como figura de apoyo. Porque cuidarte no es un lujo, es necesario. Combined Minds transforma tu influencia positiva en acciones concretas. Usa ejercicios prácticos, reflexiones diarias y estrategias basadas en evidencia. No se trata de convertirte en terapeuta, sino en una presencia estable y empoderada. La salud mental mejora cuando todos saben cómo contribuir. Empieza hoy a cambiar dinámicas, construir confianza y acompañar con sentido. Recuerda: esta app complementa un tratamiento profesional, no lo sustituye. Tu apoyo, con las herramientas adecuadas, marca la diferencia.
