About this app
Consigue más fuerza, más músculo, más rápido. Dr. Muscle usa inteligencia artificial para crear tu plan personalizado en minutos. Responde unas preguntas sobre tu nivel, objetivos y disponibilidad: la app diseña automáticamente tu rutina. Cada serie que completes ajusta tu programa al instante. Sin adivinanzas, sin pérdida de tiempo. Entrena con métodos basados en evidencia como la periodización ondulante diaria (DUP), representantes en reserva (RIR) y pausas de descanso. Más de 34 rutinas y 500 ejercicios de peso libre, peso corporal y fuerza avanzada. Usa el planificador de gimnasio o entrena en casa. Registra tus pesos, sigue tu progreso con gráficos detallados y mejora con cada repetición. No importa si tienes cinco minutos al día o eres un levantador avanzado: la app se adapta a ti. Personaliza cada detalle, añade tus ejercicios o deja que la IA optimice tu evolución. Todo se guarda en la nube. Nunca pierdes datos. Y si tienes dudas, contacta directamente con el equipo: respuesta en menos de una hora. Prueba todas las funciones gratis, sin tarjeta. Esta no es solo otra app de entrenamiento. Es un entrenador inteligente que aprende de ti. Descarga Dr. Muscle y entrena como lo hace la ciencia.
