About this app
Transforma tu cuerpo sin salir de casa. Con ejercicios sin equipo, adaptables a cualquier nivel, cada entrenamiento se convierte en un paso real hacia tu objetivo. Tú eliges qué zona trabajar: abdomen, brazos, piernas o espalda. Cada movimiento cuenta con demostración en video 2K y guía de entrenador personal para ejecutarlo con precisión. En solo una semana, notas cambios. A los 30 días, ves resultados. Planes estructurados por expertos te acompañan desde el primer día. Usa la app con o sin pesas, en casa o en el gimnasio. Registra tu progreso, controla tus calorías quemadas y lleva un historial sincronizado con Google Fit. Además, incluye un plan nutricional de 30 días para apoyar tu transformación. Crea rutinas personalizadas según tu disponibilidad y nivel. Nuestro recordatorio diario te mantiene en marcha. No necesitas experiencia previa. Solo necesitas comenzar. Esta es tu herramienta diaria para sentirte más fuerte, definida y en control. Descarga la app y empieza hoy: tu reto de 30 días te espera.
