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Domina el arte del yoga en cualquier nivel. Con más de 27 años de práctica y más de una década enseñando en todo el mundo, Ajay Verma te guía paso a paso, desde tu primera postura hasta flujos avanzados. Fundador de Jai Yoga y profesor certificado por Yoga Alliance (500 HRS), su enfoque claro y estructurado transforma tu cuerpo y mente. Practica Hatha, Vinyasa, Kundalini, Yoga Sivananda y más. Aprende Asanas, Pranayama, meditación y técnicas de desintoxicación efectivas. Este método incluye yoga para principiantes, adelgazar, flexibilidad, equilibrio, core, y hasta yoga en pareja o con accesorios. No necesitas experiencia previa: solo ganas de comenzar. Cada clase está diseñada para fortalecer, alinear y liberar tensión. Conoce cómo el Saludo al Sol, el Saludo a la Luna o el Power Yoga mejoran tu energía diaria. Usa bloques, cintas, pelotas o el apoyo de la pared: aquí todos los recursos están al servicio de tu progreso. El yoga no es una competencia. Es tu espacio diario de crecimiento. Únete a una práctica auténtica, segura y progresiva. Descubre por qué miles de estudiantes en todo el mundo eligen este sistema para transformar su salud. Empieza hoy. Siente la diferencia. Conéctate contigo mismo.
