About this app
Controla tu bienestar en minutos. Respira con el ritmo del corazón. Esta app te guía paso a paso para alcanzar la coherencia cardíaca, un estado comprobado de equilibrio entre cuerpo y mente. Sigue el cursor: inspira cuando sube, espira cuando baja. Solo necesitas cinco minutos, tres veces al día. Sin complicaciones, sin ruido. Solo tú, tu respiración y una herramienta precisa. Ideal para gestionar el estrés, mejorar tu concentración y recuperar la calma en momentos clave. Comienza ahora. Tu corazón lo notará.
