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Entrena en casa, a tu ritmo, sin horarios ni equipamiento. Days Fit te guía en un desafío diario diseñado con base científica para mejorar tu condición física y salud. Cada ejercicio utiliza tu peso corporal y dura solo unos minutos, pero con constancia lograrás transformaciones reales. La app ajusta la intensidad progresivamente: comenzarás suave y ganarás fuerza, resistencia y energía con el tiempo. No necesitas salir, ni pagar gimnasios, ni adaptar tu vida a un entrenamiento. Al contrario: el entrenamiento se adapta a ti. Descarga Days Fit y empieza hoy mismo tu rutina personalizada.
