About this app
Transforma tu bienestar en minutos. Esta app te ayuda a dormir profundo, concentrarte mejor y reducir el estrés con ondas cerebrales científicamente diseñadas. Más de 400.000 personas ya lo hacen. ¿Estás listo? Usa binaurales para estimular tu mente con auriculares o elige tonos isocrónicos y escucha sin cables. Personaliza frecuencias Delta, Theta, Alpha, Beta y Gamma según tu objetivo. Activa sonidos de lluvia, olas o bosque para bloquear ruidos y crear ambientes de calma total. Programa un temporizador que baja el volumen suavemente mientras duermes. Reproduce en segundo plano mientras usas otras apps o con la pantalla apagada. Controla todo desde la notificación sin abrir la app. Mejora tu concentración al estudiar, alivia la ansiedad antes de una presentación o prepárate para un sueño reparador tras un día intenso. Comienza con sesiones de 30 a 60 minutos, volumen moderado y auriculares para binaurales. No necesitas internet. Crea listas, mezcla sonidos y encuentra tu flujo ideal. La ciencia está detrás de cada tono. Heinrich Dove descubrió los binaurales en 1839. Hoy, tú los dominas. Respira con técnicas guiadas que activan tu sistema nervioso parásimpático. Siente cómo tu cuerpo se relaja, tu mente se aclara. No es magia. Es neurociencia aplicada. Empieza hoy. Pequeños hábitos, grandes cambios. Tu bienestar mental tiene un nuevo aliado.
