About this app
Transforma tu cuerpo y tu mente con Strong Daily. Esta app está diseñada para mujeres que quieren más: más energía, más fuerza, más control. Cada programa nace de la experiencia de entrenadores certificados, pensado para adaptarse a tu rutina real. No necesitas horas libres ni equipo profesional. Solo tú, tu determinación y una guía clara. Sigue tu progreso semana a semana con planes personalizados, listas de tareas diarias y seguimiento de comidas integrado. Controla tus macros sin salir de la app. Conecta tu Fitbit o Apple Watch y lleva el control de cada movimiento. Participa en desafíos que mantienen tu motivación en alto y eventos virtuales que te conectan con otras mujeres en el mismo camino. Tienes dudas durante tu rutina? Pregunta directamente a nuestros entrenadores y recibe respuestas en tiempo real. No se trata de ser perfecta. Se trata de ser constante. De elegir cada día ser un poco más fuerte. Strong Daily no es solo entrenamiento. Es un estilo de vida activo, sostenible y poderoso. Activa tu cuenta hoy enviando un correo a [email protected] y empieza a construir la versión más fuerte de ti misma. Tu primer día comienza ahora.
