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Descubre un nuevo camino hacia el equilibrio físico y emocional. The Class combina movimiento, respiración y música poderosa para liberar tensiones y activar tu energía. Cada sesión te guía a través de ejercicios somáticos que conectan cuerpo y mente, ayudándote a soltar lo que ya no necesitas. No importa tu nivel: aquí cada movimiento se adapta a ti. Practica cuando quieras, donde quieras, con clases que van desde lo juguetón hasta lo profundamente transformador. Encuentra tu ritmo, encuentra tu voz, encuentra tu fuerza. Esta es tu práctica. Este es tu momento. Comienza hoy y siente la diferencia en cada célula de tu cuerpo.
