About this app
Mide, ajusta y transforma tu cuerpo con UO Healthfit Plus. Esta app analiza tu composición corporal mediante resistividad eléctrica y te entrega un plan personalizado al instante. Sin registros, sin contraseñas: usala offline y mantén tus datos bajo tu control. Ingresa tu consumo calórico y tu actividad física, y observa cómo evoluciona tu grasa corporal en tiempo real. La app te muestra gráficos claros del equilibrio energético: calorías ingeridas vs. calorías quemadas. Define tu objetivo, registra tus comidas por ubicación de origen o ajusta a alimentos típicos de estilo coreano. Marca tus ejercicios por tipo y tiempo, y calcula con precisión tu gasto energético. Recibe rutinas a tu medida según tu nivel, historial y lugar de entrenamiento. Desde ejercicios con peso hasta estiramientos guiados, todo con soporte visual en texto, foto y video. Además, obtén recomendaciones nutricionales ajustadas a tu porcentaje de grasa corporal y género. Dieta equilibrada, sin caer por debajo de 1.200 kcal para proteger tu metabolismo y masa muscular. Entre 1.600 y 2.400 kcal diarias, diseñadas para resultados reales. Control total, simplicidad inteligente, resultados visibles. UO Healthfit Plus no complica tu salud. La hace posible.
