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Descubre cuánto tiempo te queda con una estimación personalizada. Esta calculadora analiza tus hábitos diarios: alimentación, ejercicio, sueño y estilo de vida. Responde unas preguntas sencillas y obtén un cálculo basado en patrones reales de longevidad. Es rápido, directo y sorprendentemente revelador. No necesitas ser un experto, solo ser honesto contigo mismo. Al final, no se trata de predecir el futuro, sino de motivarte a vivir mejor hoy. ¿Fumas? ¿Duermes menos de 7 horas? Pequeños hábitos marcan grandes diferencias. El resultado no es una sentencia, es una llamada a la acción. Comparte tu resultado con amigos y comparen sus estilos de vida. Además, recibe recomendaciones prácticas para mejorar tu bienestar: desde rutinas de actividad física hasta consejos para reducir el estrés. Todo con un enfoque claro y respetuoso. Este test no sustituye un diagnóstico médico, es solo una herramienta de reflexión personal. Descárgalo ahora y empieza a construir los años que quieres vivir, no los que temes perder.
